Psicología · infancia · TEA · familias

Acompañamiento psicológico con rigor, cercanía y calma.

Irene Cruz Psicóloga

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Aquí pronto habrá formaciones bonitas. Ahora mismo hay ideas, café en mano, pestañas abiertas y cierto caos.

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Información

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Un rincón con novedades, recursos y avisos importantes en formato visual y sencillo.

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Sesiones

¿Qué tipo de espacio quiero ofrecerte?

No creo en las fórmulas rápidas ni en convertir la terapia en una colección de consejos bienintencionados. Muchas veces, las personas ya han intentado “poner de su parte”, entenderse más o controlar lo que sienten… y aun así siguen atrapadas en los mismos bucles.

En sesión, iremos explorando, poco a poco, qué función están teniendo ciertos patrones en tu vida: qué intentas evitar, qué coste está teniendo esa lucha y qué espacios importantes se han ido reduciendo por el camino. A veces el problema no es solo lo que sentimos, sino la lucha constante por dejar de sentirlo.

Trabajo desde un enfoque contextual y basado en evidencia, adaptando el proceso a cada persona y entendiendo que no hay dos historias iguales.

Espacio terapéutico ilustrado

Proceso

¿Cómo será el proceso?

Primer contacto

Primer contacto

Nos conocemos, hablamos de lo que está ocurriendo y resolvemos dudas.

Comprensión del caso

Comprensión del caso

Exploramos patrones, contexto y aquello que puede estar manteniendo el malestar.

Objetivos y plan de trabajo

Objetivos y plan de trabajo

Definimos hacia dónde quieres ir y cómo empezar a construir ese camino.

¿Empezamos por el primer paso?

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